La sala de fitness del SAF

El Servei d’Activitat Física (SAF) de la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB) ofereix un ampli ventall d’espais esportius equipats (piscina, camps de futbol, de tennis i sala de fitness entre d’altres) per tal que tan universitaris com d’altres usuaris puguin desenvolupar i gaudir de les seves activitats físiques preferides sense haver de realitzar grans desplaçaments.

Un cop al primer pis de la instal·lació i havent deixat enrere un llarg passadís on els clients troben vestuaris i armariets, l’usuari travessa un túnel amb paviment metàl·lic que haurà de superar per tal d’arribar a la sala de fitness. Àmplia i quadrada, la sala compta amb quatre columnes vermelles distribuïdes al seu interior, que uneixen el terra de parquet clar amb el sostre blanc, en el qual destaquen els ventiladors i les múltiples llucanes que possibiliten l’entrada de llum natural a l’espai.

Sobrepassada la porta d’entrada, l’esportista topa a mà esquerra amb un espai que realitza la funció de recepció i d’atenció al client, on hi ha una pissarra que indica les activitats físiques dirigides i programades amb una setmana d’antelació. A més a més, l’àrea esportiva compta amb un equip tècnic i amb un servei d’entrenadors personals.

La sala de fitness està dividida en quatre zones. D’esquerra a dreta, la primera és la zona de peses lliures, on el client pot realitzar els exercicis que cregui convenients davant el mirall que presideix la paret esquerra de l’espai, usant les diferents manuelles, ordenades de més pesades a menys, amb què compta el gimnàs. Seguidament, la zona d’enfortiment, dividida en màquines per reforçar cames i braços. La zona de cardi-respiratori posseeix cintes per córrer, bicicletes estàtiques i màquines el·líptiques. Finalment, a la dreta de la porta d’entrada, es troba la zona d’escalfament i estiraments, composta per espatlleres i una varietat de material per tal que l’esportista dugui a terme les activitats desitjades, entre el qual destaquen les màrfegues de color blau i les pilotes de mida considerablement gran.

         Per tal de fer més amena i entretinguda l’estància dels esportistes, la sala conté música de fons, 12 televisors i un ordinador de taula. A més a més, els clients poden observar la naturalesa de l’exterior a través de la paret dreta de l’espai, recoberta completament de vidre. El públic assistent al gimnàs és jove i bàsicament masculí, tot i que també s’hi observen noies realitzant activitats físiques.